Usus sebagai Otak Kedua dan Hubungannya dengan Kesehatan Anda
Oleh Christin Locconti & direview secara medis oleh Minesh Khatri MD (Dokter Medis) 18 Februari 2024
Usus Anda memiliki beberapa bagian yang berbeda, dan semua bagian organ yang berbeda ini membantu mencerna makanan Anda dan kemudian sisa bagiah akhirnya diubah menjadi limbah yaitu wc besar Anda. Bagian-bagian dari usus itu meliputi: Esofagus, Lambung, Usus Kecil dan Usus Besar, Kantung Empedu, Hati dan Pankreas. Mereka ini adalah alat-alat utama dari mesin pencernaan dalam tubuh Anda dan mereka bekerjasama dengan baik satu sesudah yang lain untuk tujuan yang sama yakni mengolah makanan Anda untuk kepentingan tubuh Anda!
Otak kedua di usus Anda, yaitu ENS, berkomunikasi secara langsung dengan otak pertama di kepala Anda. Komunikasi langsung antara keduanya ini disebut jaringan kerja poros otak-usus (gut-brain axis atau gut-brain link atau gut brain-connection).
BAGAIMANA HUBUNGAN KERJA OTAK PERTAMA DENGAN USUS SEBAGAI OTAK KEDUA?
Sistem saraf enteriK (ENS) berkomunikasi dengan otak Anda baik secara fisik maupun secara kimiawi. Koneksi yang terjadi secara bolak-balik ini berjalan di sepanjang jalur yang disebut jaringan kerja poros otak-usus. Koneksi utama usus Anda ke otak adalah saraf vagus. Saraf vagus ini juga mengendalikan pesan yang dikirim ke jantung, paru-paru dan organ-organ pencernaan lainnya. Selain itu, hormon dan neurotransmitter lainnya berjalan di sepanjang sumbu otak-usus untuk mengirim pesan secara kimiawi.