Paru-paru Basah Disebabkan oleh Kebiasaan ini
Disadur oleh P. Dr. Alexander Jebadu, SVD, Dosen IFTK Ledalero
Tidak hanya merokok, kebiasaan mengonsumsi alkohol secara berlebihan juga berkontribusi pada peningkatan risiko paru-paru basah. Alkohol melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuatnya lebih rentan terhadap infeksi, termasuk infeksi pada paru-paru. Kebiasaan ini juga sering diiringi dengan pola hidup yang tidak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang buruk.
Kurangnya ventilasi udara yang baik dalam ruangan juga dapat menjadi penyebab paru-paru basah. Lingkungan yang lembab dan kurang sirkulasi udara memungkinkan berkembangnya mikroorganisme penyebab infeksi paru-paru. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan dan sirkulasi udara yang baik di dalam rumah atau tempat kerja.
Kebiasaan lain yang sering diabaikan adalah jarang mencuci tangan. Tangan yang tidak bersih dapat menjadi media penyebaran kuman dan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan, termasuk paru-paru. Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur adalah langkah sederhana namun efektif untuk mencegah pneumonia.