Kisah Buruh Bangunan Asal Nagekeo Sukses Kembangkan Ribuan Naga di Manggarai
Penulis Walburgus Abulat (Jurnalis, Penulis Buku Karya Kemanusiaan Tidak Boleh Mati , dan Kontributor Outreach Tempo Bahasa Inggris Periode 2011-2014.
Adapun detail manfaat buah naga merah untuk kesehatan jantung meliputi menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) meningkatkan kolesterol baik (HDL), mengatur tekanan darah, melindungi kerusakan jantung dari kerusakan oksidatif, dan meningkatkan fungsi endotel pembuluh dara.
Ada pun manfaat buah naga merah untuk kesehatan pencernaan di antaranya untuk melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan , membantu melindungi lambung.
Sementara pemanfaatan buah naga merah untuk kesehatan kulit di antaranya untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi bebas, mempercepat penyembuhan iritasi kulit, dan mengurangi minyak berlebih di wajah.
Manfaat buah naga untuk kesehatan mata karena dalam buah nada memiliki kandungan vitamain A di mana vitamin ini baik untuk kesehatan mata.
Manfaat kesehatan bagi penderita diabetes karena buah naga memiliki indeks glikemik rendah dan mampu meregenerasi sel beta di pancreas dan meningkatkan resistensi insulin.
Manfaat kesehatan bagi penderita anemia karena buah naga mengandung zat besi. Asam folat, dan vitamain C yang mendukung proses produksi sel darah merah.