Rahasia Umur Panjang dan Tetap Sehat di Hari Tua

Oleh: Bernadinus Steni*

Selain itu, kehidupan sosial mereka juga mengutamakan sukacita, relasi sosial yang baik dengan keluarga dan teman, menghargai orang tua, dan menjaga emosi agar tidak marah, sedih, dan cemas.

Mereka mencapai kualitas kesehatan yang baik, usia panjang dan tetap sehat di usia tua dengan menjaga keseimbangan ini.

*Penulis adalah mahasiswa S3 dalam bidang Managemen Lingkungan IPB, Penggiat Standar Berkelanjutan

BACA JUGA:
Reklamasi Peran Guru dalam ‘Toing, Titong, Tatong’ Bagi Generasi Z
Berita Terkait
Tinggalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan ditampilkan.

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. AcceptRead More