Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, kalium dalam air kelapa tua juga bermanfaat untuk membantu mengeluarkan jumlah natrium berlebih dalam tubuh. Natrium berlebih akan menyebabkan tekanan darah meningkat. Dengan mengonsumsi air kelapa tua, tekanan darah akan turun.
Namun, orang yang sedang mengonsumsi obat tekanan darah tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa tua secara berlebih. Konsumsi air kelapa tua berlebih dan obat tekanan darah secara bersamaan dapat menyebabkan penurunan tekanan darah terlalu drastis. Hal ini justru akan membahayakan kesehatan.
7. Mencegah serangan jantung
Menurunkan tekanan darah dengan mengonsumsi air kelapa tua juga dapat mencegah risiko terjadinya serangan jantung. Hal ini karena tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor yang meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung.
Selain itu, kandungan kalium dalam air kelapa tua yang cukup tinggi juga dapat membantu irama jantung berdetak lebih teratur. Kedua manfaat ini akan membantu menjaga tekanan darah tetap normal, sehingga menurunkan risiko terkena serangan jantung.