Apa yang Membuat Kita Tetap Sehat dan Bahagia Saat Kita Menjalani Kehidupan?
Ditulis dan diterjemahkan kembali oleh Bernadinus steni
Potret keseluruhan kehidupan mengenai pilihan hidup orang dan bagaimana pilihan itu berjalan bagi mereka, tentu hampir mustahil untuk diperoleh. Sebagian besar cara kita untuk mengetahui kehidupan manusia adalah dengan menanyakan masa lalu mereka.
Itupun fokus pada kepingan refleksi satu atau beberapa tahun. Kita lupa mengenai demikian banyak waktu yang tidak terekam. Seringkali memori pun punya kendala dalam mengingat waktu.
Tetapi bagaimana kalau ada studi yang dapat mengamati keseluruhan hidup seseorang, mempelajari mereka dari waktu ke waktu, sejak usia belia hingga mereka berusia tua untuk memahami apa yang sebetulnya membuat orang bahagia dan sehat.
Studi Harvard berhasil melakukan itu. Perkembangan manusia dewasa selama 75 tahun melacak perkembangan 724 orang. Tahun demi tahun, peneliti menanyakan mengenai pekerjaan, kehidupan rumah tangga, kesehatan.
Dan tentu saja semua pertanyaan itu diajukan atas cerita-cerita mereka sendiri tanpa mengetahui akan jadi apa akhirnya kehidupan mereka.